কালো এবং লাল প্লামত মধ্যে পার্থক্য
প্লামস মিষ্টি রসযুক্ত ফল যা উচ্চ পুষ্টির মান রয়েছে। বাদাম, যা বাদাম এবং পীচ সম্পর্কিত, প্রজননের প্রজননের অন্তর্গত। বাজারে, শত শত ফাঁপা বিভিন্ন ধরনের আছে। এর মধ্যে, ইউরোপীয় এবং জাপানি বীজের জাতগুলি আরও বেশি ব্যবহার করা হয়।
প্রথমত, আসুন কালো প্লেমগুলি নিয়ে আলোচনা করি। কালো ফ্লেম মিষ্টি ফল হয়। গ্রীষ্মের মৌসুমে এই কালো প্লেমগুলি তাজা হয়ে যায় এবং জ্যামে তৈরি হয়। কিন্তু এই কালো প্লাম প্রধানত prunes গঠন শুকনো হয়, যা ব্যাপকভাবে শীতকালে সময় ব্যবহৃত হয়। ব্ল্যাক প্লাম সাধারণত স্ট্যুড প্রুনিস তৈরীর জন্য এবং শুকরের মাংস বা মুরগির ভর্তি জন্য ব্যবহৃত হয়। এই plums এছাড়াও stifado এবং মিষ্টি পিস সঙ্গে ব্যবহার করা হয়।
এখন লাল প্লেমগুলি দেখি। কালো plums ভিন্ন, লাল plums সারি মিষ্টি ফল হয়। শুধু কালো ফ্লেমস মত, মানুষ গ্রীষ্মে তাদের তাজা খাওয়ানোর পছন্দ করে এবং শীতকালে সময় ব্যবহার করার জন্য তাদের prunes মধ্যে করা। লাল ফলমারা প্রধানত মশলা স্যুপ এবং মাছ স্ট্যু ব্যবহার করা হয়। রেড প্লামরা ভাল জেলি মরুভূমি জন্য।
কালো এবং লাল প্লাম স্বাস্থ্যের জন্য ভাল এবং খুবই পুষ্টিগত। ফ্লেমস অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ, যা সেল পুনরুত্থানে সহায়তা করে। সাধারণত লোহিত শোষণের ক্ষেত্রে প্লামগুলি ভাল রক্ত সঞ্চালনের জন্য পরিচিত হয়। এটা জানা যায় যে প্লাম চোখের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে এবং দৃষ্টিশক্তি ত্বরিত করতে পারে। কালো এবং লাল প্লাম ক্যান্সার এবং টিউমারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পরিচিত। এটি বলা হয়েছে যে কালো এবং লাল প্লাম হার্টের সমস্যার ঝুঁকি কমাতে পারে। উভয় কালো এবং লাল প্লাম ভিটামিন সি সমৃদ্ধ।
সারসংক্ষেপ
- কালো ফ্লেমগুলি মিষ্টি ফল হয়।
- কালো ফ্লেমগুলি থেকে ভিন্ন, লাল বাদাম সারি মিষ্টি ফল।
- গ্রীষ্মের সময় লোকে লাল এবং কালো বরফে তাজা খেতে পছন্দ করে এবং শীতের মৌসুমে তাদের ব্যবহারের জন্য প্রুকে তৈরি করে।
- স্টিকযুক্ত প্রুনিস তৈরির জন্য এবং শুকরের মাংস বা মুরগির জন্য সাধারণত কালো ফ্লেম ব্যবহার করা হয়। এই plums এছাড়াও stifado এবং মিষ্টি পিস সঙ্গে ব্যবহার করা হয়।
- রেড ফ্লেমগুলি প্রধানত ল্যানিটেল স্যুপ এবং মাছের স্ট্যুতে ব্যবহৃত হয়। রেড প্লামরা ভাল জেলি মরুভূমি জন্য।
- কালো এবং লাল প্লাম স্বাস্থ্যের জন্য ভাল এবং খুবই পুষ্টিগত।
- সাধারণতঃ ফ্যামিলিগুলি ভালভাবে রক্ত সঞ্চালনের জন্য পরিচিত হয়, চোখের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখা, ক্যান্সারের লড়াই এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করা।
