অনুভূতি এবং আবেগ মধ্যে পার্থক্য | অনুভূতি বনাম অনুভূতি

অনুভূতির অনুভূতিগুলি

অনুভূতি এবং আবেগ দুটি শব্দ যার মধ্যে অনেক পার্থক্য হতে পারে পালিত। আজকের দিনে ভাষাতে, মানুষ প্রায়ই তাদের কথোপকথনে ঘনিষ্ঠতার কারণে এই পদগুলিকে বিভ্রান্ত করে থাকে। অনুভূতিগুলি প্রতিক্রিয়াগুলি বোঝায় যে ব্যক্তিদের বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলিও রয়েছে অন্যদিকে আবেগ, অভ্যন্তরীণ কারণগুলি পড়ুন এই নিবন্ধটি উভয় পদ একটি বোঝার প্রদান করে অনুভূতি এবং আবেগ মধ্যে পার্থক্য হাইলাইট প্রচেষ্টা।

অনুভূতি কি?

অনুভূতিগুলি মানসিক পরিবর্তনগুলি যা অনুকূল বা প্রতিকূল অবস্থার কারণে ফলাফল হয় অনুভূতিগুলি বাইরের বিষয়গুলি বা এমনকি অভ্যন্তরীণ কারণগুলির কারণে মানুষের কাছে আসতে পারে। এটা হয়তো এমন কিছু হতে পারে যা একজন ব্যক্তি দেখতে পায়, অথবা শুনতে পায় অথবা এমনকি অভ্যন্তরীণ ভাবে অনুভব করে। এই সাধারণত স্বল্প মেয়াদী বলে মনে করা হয়। এই দমন করা যেতে পারে এবং সহজেই মুখে প্রদর্শিত হয় না। অনুভূতি অক্ষর বর্ণহীন হয় আপনি যদি কিছু অসাধারণ আনন্দ অনুভব করে থাকেন তবে আপনার মনকে এমন একটি অনুভূতি তৈরি করে যা সহজেই ব্যাখ্যা করা যায় না। আপনার চারপাশের লোকেদেরও আপনার মধ্যে যে অনুভূতি হয়েছিল তা লক্ষ্য করার মতো অবস্থানে থাকবে না। আপনি যদি আপনার অনুভূতি দমন করার চেষ্টা করেন তবে আপনার স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। বস্তুত, সমাজের কল্যাণে রাগ ও দুঃখের অনুভূতি নিপতিত হয়। কল্পনা করুন আপনি যদি আপনার রাগ এবং কষ্টের অনুভূতিকে দমন করতে না পারেন! যেসব পদ্ধতিতে অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করা হয় তা এক ব্যক্তির থেকে অন্যের মধ্যে ভিন্ন। কিছু তাদের অনুভূতিতে খুব স্পষ্টভাষী হতে পারে কারণ অন্যরা আরো বেশি সীমাবদ্ধ হবে। এছাড়াও, অনুভূতি আসে যখন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি যেভাবে হতাশাজনক পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, সেটি অন্যের থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে। একটি উদাহরণ মাধ্যমে এটি বুঝতে চেষ্টা করুন। একটি সম্পর্ক সংকট মধ্যে, এক ব্যক্তি রাগ পরেন। এই তার অনুভব কিন্তু একই পরিস্থিতিতে অন্য একজন ভীত হবে। অনুভূতি এই পার্থক্য পৃথক ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব অনুযায়ী পৃথক। মানুষের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা থাকা মানুষের জন্য খুবই উপকারী। উদাহরণস্বরূপ, ছাত্ররা প্রশ্ন উত্থাপন করলে একজন শিক্ষক ক্রমাগত বিরক্ত হন, তবে তিনি কেবল ছাত্রদেরকে ভালভাবে শিক্ষা দিতে ব্যর্থ হন কিন্তু ছাত্ররা সীমিত শিক্ষায়ও অংশ নেয়। অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করে, শিক্ষক ভাল সঞ্চালন করার একটি ভাল সুযোগ আছে। এখন আমাদের আবেগ মনোযোগ দিতে হবে।

আবেগ কি?

অনুভূতিগুলি এমন একটি মানবিক সংবেদন হিসাবে বোঝা উচিত যা বেশিরভাগ অভ্যন্তরীণ বিষয়গুলির মাধ্যমে আসে। এই অর্থে, এটি মানুষের সিস্টেমের মধ্যে যে এটি নিয়ন্ত্রণ এবং লুকান করা কঠিন করে তোলেযে অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রিত হতে পারে, সেগুলি ছাড়াও, আবেগ সহজে দমন করা যাবে না। অনুভূতি সহজেই মুখের উপর দেখানো হয়। অনুভূতি চরিত্রের মধ্যে ব্যাখ্যাযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমাদের নিকটবর্তী কোন ব্যক্তির মৃত্যু হয়, তাহলে আমরা আমাদের আবেগ প্রকাশ করতে পারি যাতে আমাদের চারপাশের মানুষ আমাদের মধ্যে যে মানসিক পরিবর্তনগুলি নিয়ে এসেছেন তা সচেতন হয়। আবেগ অনুভূত হলে স্বাস্থ্য অনেক ভোগে। এছাড়াও, যদি আবেগ একযোগে দমন করা হয়, তবে তাদের জন্য এক দিন ঢোকানো একটি প্রবণতা রয়েছে। আমরা এমন একটি উদাহরণ দেখতে পাই যেখানে ব্যক্তিরা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে, তাদের শীতল এক দিন হ্রাস করে এবং সব আতঙ্কিত আবেগকে হঠাৎ আউট করে দেয়। একটি মানসিক গবেষণার মতে, অনুভূতি আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে সাধারণ কারণ, অনুভূতি ব্যক্তি থেকে পৃথক হয় এই অনুভূতি এবং আবেগ মধ্যে পার্থক্য।

অনুভূতি এবং আবেগ মধ্যে পার্থক্য কি?

• অনুভূতিগুলি অনুপস্থিত থাকলেও, আবেগ সহজে দমন করা যায় না।
• অনুভূতিগুলি সহজেই মুখের উপর দেখানো হয় না। অন্য দিকে, আবেগ সহজেই মুখের উপর দেখানো হয়।
• অনুভূতিগুলি চরিত্রে অস্পষ্ট, কিন্তু অনুভূতিগুলি ব্যাখ্যাযোগ্য।
• অনুভূতিগুলি আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে প্রচলিত হয়, তবে একটি মানসিক গবেষণার অনুভূতি অনুযায়ী ব্যক্তি থেকে পৃথক ব্যক্তির মধ্যে আবেগ ভিন্ন হয়।

চিত্র সৌজন্যে:

1 Schläsinger দ্বারা "পি সংস্কৃতি হলুদ" - [সিসি বাই-এসএ 3. 0], উইকিমিডিয়া কমন্স দ্বারা

2 আমার মাধ্যমে (আমার) [পাবলিক ডোমেন], উইকিমিডিয়া কমন্স দ্বারা