মধু ও পরিচ্ছদ মধ্যে পার্থক্য

মধু ও অমৃত

মধু এবং অমৃত প্রকৃতির মিষ্টি আচরণ যা আমাদের দেওয়া হয়, মানুষ। এই মিষ্টি, বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিক মানুষের জন্য ভাল এবং চিনি জন্য একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প। তাই যদি আপনি একটি সুস্থ জীবনধারা সময় চেয়েছিলেন যে আপনার মধ্যে যে মিষ্টি দাঁত আটকে থাকা, এটি মধু এবং অমৃত সন্ধান করার জন্য উচ্চ সময়।

মধু

মধু মৌমাছি ফুল দ্বারা তাদের দ্বারা কাটা দ্বারা ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। এটি একটি মিষ্টি খাদ্য এবং শতাব্দী জন্য মানুষের দ্বারা খাওয়া হয়েছে মধু একটি খুব স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং তার নিরাময় এবং পুষ্টির বেনিফিট জন্য সুপরিচিত। এটি আমাদেরকে শক্তি প্রদান করে এবং এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয়, বিশেষত যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য।

নক্ষত্র

অমৃত ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ এবং সাদা-সুপ্ত চিনির জন্য একটি ভাল বিকল্প। মৌমাছির উদ্ভিদ দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং মধু উৎস যখন মৌমাছি এই চিনি-তরল রূপান্তর রূপান্তর নিকটে উদ্ভিদ-উদ্ভূত হয়, তাই ডায়াবেটিক মানুষদের যদি সমস্যা হয় না তবে তারা চিনির পরিবর্তে এটিকে খাওয়াবে কারণ এতে গ্লিসিয়মিক সূচক কম থাকে যা খুব সহজে রক্তে শর্করার জন্ম দেয় না।

মধু ও অমৃতের মধ্যে পার্থক্য

মধু এবং অমৃত সুষম চিনির জন্য স্বাস্থ্যকর বিকল্প। যদিও মধু অনেক শতাব্দী জন্য একটি প্রধান খাদ্য হয়েছে, nectars ঠিক সম্প্রতি দৃশ্য প্রবেশ করেছেন। মৌমাছি হল এমন এক, যে আম গাছের চাষ করে মধু উৎপন্ন করে, যখন নক্ষত্রগুলি উদ্ভিদের ফুল দ্বারা সরাসরি উৎপাদিত হয়। এই কারণে, vegans nectars পছন্দ হিসাবে কোন প্রাণী তার উত্পাদন জড়িত হয়। এছাড়াও, মধু মধুর চেয়ে মিষ্টি হয় তাই পরিমাণ অনুযায়ী, আপনি মধু ব্যবহার করার সময় একটু বেশি ব্যবহার করার প্রয়োজন হলে মধু ব্যবহার করে বেশি।

অতএব, যখন আপনি চিনির জন্য সুস্বাস্থ্যের পাশাপাশি মিষ্টি পদার্থ খুঁজছেন, তখন আপনি মধু অথবা অমৃত নির্বাচন করুন। এই সঙ্গে, আপনি ঝুঁকি অন্তর্ভুক্ত ছাড়া মাধুরী সুস্বাদু পেতে।

সংক্ষেপে: • মধু মৌমাছি থেকে তৈরি করা হয় যা তারা ফুলের নোট থেকে সংগ্রহ করেছে। • গাছপালা দ্বারা তাদের ফুল দ্বারা সরাসরি উৎপাদিত শর্করাবরণ তরল হয়। • মধু এবং অমৃত শর্করার জন্য ভাল বিকল্প কারণ তারা রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারে না, যদিও এটি নিয়মিতভাবে গ্রহণ করে থাকে।