ক্ষুধা বনাম ক্ষুধা: ক্ষুধা এবং ক্ষুধা মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা

ক্ষুধার বনাম ক্ষুধার্ত

আমাদের শরীরের ভিতরে একটি সুন্দর ঘড়ি লুকানো আছে যা আমাদেরকে সময় সময় বলে দেয় যে আমরা ক্ষুধার্ত এবং আমরা কিছু খাওয়া উচিত কেউ আমাদের বলে না, এবং আমরা এমনকি আমাদের ঘড়ি তাকান না জানি না যে এটি একটি snack, লাঞ্চ, বা ডিনার জন্য সময়। যাইহোক, আমরা খাওয়া কারণ আমরা ক্ষুধার্ত হয় বা আমরা কারণ আমাদের ক্ষুধা খাওয়া? অনেকে মনে করেন যে তারা ক্ষুধা এবং ক্ষুধা এক এবং একই জিনিস। প্রকৃতপক্ষে, এমন লোক রয়েছে যারা শর্তে ক্ষুধার্ত ও ক্ষুধা ব্যবহার করে যেমন বিনিময়যোগ্য হয়, তেমনি ক্ষুধা ও ক্ষুধা মধ্যে সুস্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে যা এই নিবন্ধটি পড়ার পরে স্পষ্ট হবে।

ক্ষুধা

যখন আপনি ক্ষুধার্ত, আপনি খাবার সন্ধান করেন। খাদ্য আমাদের শরীরের জন্য জ্বালানি মত, এবং আমাদের শরীরের জ্বালানি মাত্রা বজায় রাখার জন্য বাইরে থেকে কিছু পেতে আমাদের cues দেয়। খাদ্য কর্মকাণ্ডে অংশগ্রহণের শক্তি প্রদান করে। এটা এই ক্ষুধা যা শরীরের শক্তির মাত্রা হ্রাস পায় যেমনটা আমাদের খাওয়াচ্ছে। আমরা তাদেরকে ক্ষুধার্ত বলে ডাকি, একটি শারীরিক সংবেদন যা আমাদের খাবারের জন্য নিয়ে যায়। সেখানে নিউরোট্রান্সমিটার এবং হরমোনের মতো নেটওয়ার্কগুলির একটি নেটওয়ার্ক রয়েছে যা দূত হিসেবে কাজ করে এবং যখন আমরা ক্ষুধার্ত থাকি, তখন আমাদের কিছু খাওয়া উচিত। এটা এই বার্তাবাহক যারা আমাদেরকে বলবে কখন থামবে

--২ ->

ক্ষুধার্ত

ক্ষুধার্ত একটি শব্দ যা খাদ্যের জন্য আমাদের মানসিক ইচ্ছা বোঝায়। আমাদের ক্ষুধা যেহেতু আমরা খাদ্য খাওয়া এবং নিজেদেরকে বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করি, তাই সব জীবন্ত বস্তুর জন্য ক্ষুধার প্রয়োজন। ক্ষুধা আমাদেরকেও খাওয়া দেয়, কিন্তু এটি খাবারের জন্য প্রয়োজনের চেয়ে মস্তিষ্ক এবং পেটের মধ্যে সমন্বয়ের একটি ফলাফল। ক্ষুধা খাদ্যের একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া আরও বেশি হয় যদিও এটি আমাদের ক্ষুধার সাথে সাথে খাদ্য খাওয়ার সাথে শেষ হয়। কখনও কখনও আমরা খাদ্য থেকে চালিত হয় যখন এটি সুগন্ধযুক্ত ভাল বা কখনও কখনও যখন এটি চমত্কার দেখায়। আমরা ঘড়ির দিকে নজর রাখি এবং সিদ্ধান্ত নেব যে আমরা খিদে পেয়েছি কি না তা খেতে সময়। এই আমাদের কি ক্ষুধা কি? এটা ক্ষুধা যে মানুষ উপশম করা তোলে হিসাবে তারা মহান গন্ধ বা খাদ্য আইটেম চেহারা কারণে নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। একটি উপায় হিসাবে, এটা আমাদের প্রতিক্রিয়া বা কন্ডিশনার হয় যখন আমরা খাবারের আইটেম যে কখনও কখনও আমাদের খাওয়া দেখুন। চকচকে শৌখিন খাদ্যের খাবার বা একটি সুস্বাদু খাবারের বস্তুর উপর ঘর্ষণ করে আমরা কখনো কখনো লবণাক্ত হয়ে পড়ি, এবং আমরা একটি কামড় দখল করার জন্য প্রস্তুত হব।

ক্ষুধা এবং ক্ষুধা মধ্যে পার্থক্য কি?

• যেখানে ক্ষুধা খাদ্যের শারীরিক প্রয়োজন, ক্ষুধা খাদ্যের আকাঙ্ক্ষা।

• আপনার ক্ষুধা সন্তুষ্ট হয় যখন আপনি কিছুটা পাস্তা খেতে পান যাইহোক, এটি আপনার ক্ষুধা যা আপনাকে বলে যে এটি সুস্বাদু এবং মহান গন্ধ এবং আপনি অন্য বাটি খাওয়া তোলে।

• ক্ষুধার্ত রসিকতার ফলে দূষকের মতো কাজ করে, আমাদের বলছে আমাদের শরীরের ভিতরে শক্তি মাত্রা হ্রাস করার জন্য আমাদের খাওয়া দরকার।

• ক্ষুধা আমাদেরকে খাওয়াতে দেয় যদিও এটি ঘড়িটির আমাদের প্রতিক্রিয়াশীল প্রতিক্রিয়া অথবা কারণ আমরা খাদ্যের গন্ধ খুঁজে পাচ্ছি বা দেখতে পাচ্ছি না।