ট্রুভিয়া এবং স্টিভিয়া মধ্যে পার্থক্য

ট্রুভিয়া বনাম স্টিভিয়া

ট্রুভিয়া এবং স্টিভিয়া দুটি প্রকারের মিষ্টান্নগুলি সম্পর্কে জানা জরুরী যা তাদের মধ্যে কোন ধরনের পার্থক্য দেখায়। তাদের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ

ট্রুভিয়া সব ব্র্যান্ডেড চিনির বিকল্পগুলির মধ্যে প্রথম। প্রকৃতপক্ষে এটা চরিত্র প্রক্রিয়া করা হয় এবং Stevia কিছু নির্যাস পাশাপাশি নির্বাহ করা হয়। এর প্রধান উপাদানের মধ্যে একটি কোর্স হল ইথ্রিথল যা একটি প্রাকৃতিক চিনি অ্যালকোহল।

ইরিথ্রিতোলের প্রাথমিক সুবিধাগুলির মধ্যে এটি হচ্ছে শর্করার পরিমাণ ক্যালোরি এবং এটি রক্তের শর্করার উপর নির্ভর করে না। এইভাবে truvia সব ক্ষতিকারক না হয়, কারণ এটি দাঁত ক্ষয় কারণ না। প্রকৃতপক্ষে এটি দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি ব্যক্তির পক্ষে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে অসম্ভব।

অন্যদিকে Stevia truvia অসদৃশ একটি উদ্ভিদ। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই উদ্ভিদ এর পাতা আক্ষরিক মিষ্টি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পাতা এবং বিশুদ্ধ steviosides এর নির্যাস sweeteners হিসাবে ব্যবহার করা হয়। Stevia এর প্রাথমিক গুণগুলির মধ্যে একটি হল যে এটি স্বাদে মিষ্টি কিন্তু তার স্বাদ সামান্য licorice পাশাপাশি হয়।

স্টিভাইয়া এই পদ্ধতিতে ঔষধি উপকারিতা রয়েছে যে রোগী বা ব্যক্তির মধ্যে তার গ্লুকোজ সহনশীলতার শক্তি উৎপন্ন করতে পারে গ্লুকোজ সহ্য করার ক্ষমতা Stevia খরচ দ্বারা বৃদ্ধি করা হয়। প্রাকৃতিক চিনি stevia জন্য একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে গুঁড়া বা স্ফটিক আকারে মুদি দোকান মধ্যে উপলব্ধ। বাজারে এসিওথ স্টিভিয়াও পাওয়া যায়।

উভয় truvia এবং stevia উভয় ঔষধি বেনিফিট আছে। তাদের উভয়েই রক্তের শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং এইভাবে আপনার ডায়াবেটিস ঝুঁকি কাটাতে সহায়ক। রক্তে ইনসুলিন স্পিকিং দ্বারা সৃষ্ট নিম্নতর প্রদাহের ঝুঁকি রয়েছে Tuvia।

অন্যদিকে Stevia চর্বি সঞ্চয়ের হ্রাস এবং এমনকি খারাপ কলেস্টেরল যা LDL বলা হয় কমানোর সক্ষম আপনি এখন স্বাভাবিক সাদা চিনি কফি বা চা truvia এবং stevia দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে কিনা আপনার মনে মধ্যে একটি সন্দেহ উপভোগ করা হতে পারে।

আসলে এটি জন্য একটি ভাল ধারণা Stevia বা truvia সঙ্গে যে প্রাকৃতিক matter জন্য সাদা সাদা চিনি প্রতিস্থাপন। অন্যদিকে ডায়াবেটিস প্রতিরোধে যদি সত্যিই আপনি কার্বোহাইড্রেটস খাওয়াতে হউন। তাই বেশিরভাগ truvia এছাড়াও ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য নিশ্চিত যে সাদা শর্করার জন্য বিকল্প হিসাবে সুপারিশ করা হয় না নিশ্চিত