WPI এবং WPC মধ্যে পার্থক্য

WPI বনাম WPC

একটি মাপসই এবং চমত্কার শরীরের হচ্ছে প্রত্যেক পুরুষ এবং মহিলার বাসনা আছে আমরা সব যারা ওয়াশবোর্ডে abs, বড় biceps, সংজ্ঞায়িত pecs, এবং তাই এবং তাই ঘোষণা আছে চান। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পৃথিবীতে এখনই "ই" জিনিস। কারণ অনেক লোক ভাল ও সুস্থ জীবনযাপনের সুফলগুলির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করছে।

যে পছন্দসই শরীরের মধ্যে প্রবেশের অংশ খাদ্য এবং পুষ্টি। আমাদের কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, এবং চর্বিযুক্ত ভারসাম্য থাকতে হবে। যদিও কিছু লোক এটাকে খাওয়াতে পারে না, তবে অতিরিক্ত চিনির খাবার গ্রহণ করা ভালো, যেমন ভেতরের প্রোটিন, প্রয়োজনীয় প্রোটিন যা প্রতিদিনের দরকার হয়, পেশী বিল্ডিংয়ের জন্যও প্রয়োজন।

দুই ধরনের কাঁটা প্রোটিন আছে; WPI এবং WPC আমাদের পার্থক্য মোকাবেলা করার চেষ্টা করুন

"ডব্লুপিআই" এর অর্থ "মৃত্তিকা প্রোটিন বিচ্ছিন্ন" যখন "ডাব্লু পি সি" শব্দটি "মৃত্তিকা প্রোটিন কনসেন্ট্রেট" -এর জন্য ব্যবহৃত হয়। "সূত্র মতে, ডাব্লিউপিআই এর তুলনায় একটু বেশি প্রোটিন উপাদান আছে WPC আরেকটি পার্থক্য হল WPI তুলনায় একটু বেশি ব্যয়বহুল কারণ এটি একটি উচ্চ প্রোটিন উপাদান।

যারা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, বেশিরভাগই এশীয়, যাদের জন্য WPI হল ভাল পছন্দ। যাইহোক, যদি আপনার ব্যায়াম না থাকে, তাহলে WPC এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা জন্য ট্যাবলেটগুলি ডাবলস টু ডেলিভারির তুলনায় অনেক সস্তা হবে।

আরেকটি পার্থক্য শোষণ হার। WPI- র WPC এর তুলনায় একটি দ্রুত শোষণ হার। একটি ঘন্টা বা দুটি WPI এবং WPC মধ্যে স্বাভাবিক শোষণ পার্থক্য। তাই স্পষ্টভাবে এটি একটি খুব দ্রুত বিপাক সঙ্গে যারা একটি সুবিধা।

ডিপিআই এবং ডাইরেক্ট পিপিআই প্রতিটি খাদ্য ও ব্যায়ামের শেষে শুধু সম্পূরক পুষ্টি একটি ফর্ম। পুরো মাংস, মুরগী, মাছ এবং প্রোটিন অন্যান্য উত্স শরীরের জন্য এখনও ভাল।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ:

1 "WPI" এর অর্থ "মৃত্তিকা প্রোটিন বিচ্ছিন্ন" যখন "WPC" এর অর্থ "মৃত্তিকা প্রোটিন মনোনিবেশ করা"। "

2। সূত্র মতে, WPI এর তুলনায় একটু বেশি প্রোটিন উপাদান আছে WPC

3। WPI তুলনায় একটু বেশি ব্যয়বহুল কারণ এটি একটি উচ্চ প্রোটিন কন্টেন্ট আছে।

4। WPI- র WPC এর তুলনায় একটি দ্রুত শোষণ হার।