যোগ এবং মেডিটেশন মধ্যে পার্থক্য | যোগ ব্যথা মেডিটেশন

কী পার্থক্য - যোগব্যায়াম মেডিটেশন

যোগ এবং মেডিটেশন প্রায়ই তাদের connotations মধ্যে অনুরূপ কারণে এক এবং একই হিসাবে বিভ্রান্ত করা হয়, তবে প্রকৃতপক্ষে তাদের মধ্যে কিছু পার্থক্য আছে। প্রকৃতপক্ষে, ঋষি পাতanjালী দ্বারা উত্সাহিত অষ্টাঙ্গা যোগব্যায়ামগুলির একটি অংশ ধ্যান হয়। মেডিটেশন কিছু অবজেক্ট বা ধর্মীয় প্রতীক উপর মন অবিরত ঘনত্ব মধ্যে রয়েছে। অন্য দিকে, যোগ আধ্যাত্মিক শোষণ অবস্থা অর্জনের লক্ষ্য। এই দুটি শব্দ মধ্যে মূল পার্থক্য। এই নিবন্ধটি মাধ্যমে আমরা দুটি শব্দ মধ্যে পার্থক্য বোঝা যাক।

যোগব্যায়াম কি?

প্রথমে আমরা যোগব্যায়াম শব্দটি দিয়ে শুরু করি। বলা হয় যাকে যম, নিয়মা, আসান, প্রানাযাম, প্রত্যহারা, ধরণ, ধৈর্য এবং সমাধি নামে আটটি অঙ্গ আছে। যোগ আধ্যাত্মিক শোষণ অবস্থা অর্জনের লক্ষ্য। তার মধ্যে সর্বশক্তিমান ক্ষমতার আদান-প্রদানের মধ্যে মানব জীবনের সর্বোচ্চ রাষ্ট্র রয়েছে। এই যোগ ব্যায়াম চূড়ান্ত সত্য। মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও যোগব্যায়াম অনুশীলনের সুপারিশ করা হয়।

--২ ->

ভারতীয় দর্শনের ছয়টি পদ্ধতিতে যোগব্যায়াম योग। অন্য পাঁচটি পদ্ধতি হল Nyaya, Vaiseshika, সংখ্য, পূর্ব Mimasa এবং উত্তরা Mimamsa বা বেদান্ত। যোগ দর্শন দর্শনের যোগসূত্র যোগ সূত্র বা Yoga এর Aphorisms মধ্যে পাতনাজী দ্বারা সংকলিত হয়। তিনি তৃতীয় শতাব্দীর অন্তর্গত। C.

শব্দটি সংস্কৃত রুট 'ইউজ' থেকে উদ্ভূত হয়েছে যার অর্থ 'একত্রিত করা'। এটি সর্বশক্তিমানের সাথে মানুষের মিলিত লক্ষ্য। ধ্যান বা ধ্যান দ্বারা পূর্বে আধ্যাত্মিক শোষণ বা সামাদির অবস্থানে এই ইউনিয়ন আনা হয়।

ধ্যান কি?

ধ্যান হল যোগব্যায়ামের 7 তম অঙ্গ, এবং এটি সংস্কৃত ভাষায় ধৈর্য হিসাবে বলা হয় । এটি কিছু অবজেক্ট বা ধর্মীয় প্রতীক উপর মন অবিরত ঘনত্ব মধ্যে গঠিত। ভগবদ্গীতাতে শ্রীমতি অনুযায়ী স্বাধীনতা অর্জনের উপায় সম্পর্কে ধ্যানের কথা বলা হয়।

এটা মনে করা হয় যে মন মনকে মনস্তাত্ত্বিত করে তোলার ক্ষেত্রে সাহায্য করে। অনেক কৌশল ধ্যানের মান উন্নত করতে বোঝানো হয়। প্রকৃতপক্ষে, ভগবানদেব ভগবদ্গীতাতে ধ্যানের কৌশল শিখেন। মেডিটেশন জীবিত মানুষ মধ্যে একতা অনুভূতি সম্পর্কে এনেছে। এই হাইলাইট যে একটি স্পষ্ট পার্থক্য যোগ এবং ধ্যানের মধ্যে বিদ্যমান যদিও তারা একে অপরের সাথে খুব বেশি সম্পর্কিত। এই পার্থক্য নিম্নরূপ সংক্ষিপ্ত করা যেতে পারে।

যোগ এবং মেডিটেশন মধ্যে পার্থক্য কি?

যোগ এবং মেডিটেশন সংজ্ঞা:

যোগ: যোগ আধ্যাত্মিক শোষণ অবস্থা অর্জনের লক্ষ্য।

ধ্যান: কিছু বস্তু বা ধর্মীয় প্রতীকের উপর মনোযোগের মনোবৃত্তিতে মনোযোগ নিবদ্ধ থাকে।

যোগ এবং মেডিটেশন এর বৈশিষ্ট্যগুলি:

অঙ্গ:

যোগ: যোগে যম, নিয়াম, আসান, প্রানাঅয়ম, প্রত্যহারা, ধরণ, ধৈর্য এবং সমাধি নামে আটটি অঙ্গ আছে বলে বলা হয়।

ধ্যান: মেডিটেশন হল যোগব্যায়ামের 7 তম অঙ্গ, এবং এটি সংস্কৃত ভাষায় ধৈর্য হিসাবে বলা হয়।

চিত্র সৌজন্যে:

1 "লোটাস পজিশন" ব্রায়ান হেলফ্রীচ, আলিয়াস 52 [সিসি বাই-এসএ 3.২] উইকিমিডিয়া কমন্সে

২ এর মাধ্যমে ডেনডায়া 71 (নিজের কাজ) দ্বারা বেঙ্গল ধ্যান (সিসি বাই 3. 0), উইকিমিডিয়া কমন্স মাধ্যমে