আচরণবিধি এবং জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানের মধ্যে পার্থক্য

আচরণবিজ্ঞান বনাম জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান

আচরণবাদ একটি মনস্তাত্ত্বিক শাখা যা বহিরাগত পরিবেশগত প্রভাবের উপর ভিত্তি করে মানুষের কর্মকাণ্ড পরিচালনা করে, যদিও জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান মানসিক চিন্তার প্রক্রিয়ায় ভিত্তি করে যা একজন ব্যক্তির আচরণকে পরিবর্তিত করে। উভয় আচরণবিধি এবং জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রের চিন্তা দুটি ভিন্ন স্কুল। তারা উভয় মানব আচরণের সঙ্গে মোকাবিলা। পার্থক্য তারা কি মনে হয় আচরণের পিছনে কারণ।

আচরণবিধি, যা আচরণবিধি স্কুলের সহিত মনোবৈজ্ঞানিকদের বিশ্বাস করে, যে কর্মগুলি একজনের বহিরাগত পরিবেশের দ্বারা প্রভাবিত হয়। ইভান Pavlov কন্ডিশনার আচরণ দুটি পদ্ধতি যোগ: ক্লাসিক কন্ডিশনার এবং operant কন্ডিশনারী। ক্লাসিক্যাল কন্ডিশনারে, একজন ব্যক্তি / পশুকে পুনরাবৃত্তিমূলক অনুশীলনের দ্বারা প্রশিক্ষিত বা বিশেষভাবে কাজ করার জন্য শর্তযুক্ত করা যায়, যা কন্ডিশনার হয়। অপারেন্ট কন্ডিশনার আংশিকভাবে আকাঙ্ক্ষিত আচরণের ফলপ্রসূ এবং আংশিক আচরণের উপর ভিত্তি করে আচরণের উপর ভিত্তি করে। অন্যদিকে জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান বলছে কর্মের যুক্তি, যৌক্তিক চিন্তা, মেমরি, প্রেরণাদায়ক চিন্তা, ইতিবাচক ও নেতিবাচক চিন্তাধারার মানসিক প্রক্রিয়াগুলি উপর ভিত্তি করে করা হয়। এটি মনস্তত্ত্বের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক, কারণ এটি প্রাণীদের কাছ থেকে মানুষের পার্থক্য করে। মনস্তাত্ত্বিক এই শাখায় বুদ্ধিবৃত্তিক ও যৌক্তিক যুক্তি ভিত্তিক যা শুধুমাত্র মানুষ সক্ষম।

--২ ->

আসুন আমরা একটি ছাত্রের উদাহরণ তুলে ধরি যে এই দুইটি চিন্তাধারার দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে পার্থক্য বুঝতে শিখতে চেষ্টা করছে। আচরণবিজ্ঞানের মতে, শিক্ষার্থী মূলত কারণে পুরষ্কারের কারণে শিখতে পারে যে তিনি সঠিকভাবে শেখার শুরু করেন এবং শেখার ক্ষেত্রে চিহ্নটি না থাকলে সে শাস্তি পায়। জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান অনুযায়ী, শিক্ষার্থীরা তাদের প্রেরণাদায়ক চিন্তাধারা এবং ভেতরের (মানসিক) চিন্তাধারার প্রক্রিয়ার কারণে শিখছে, যা তাদের আরো জ্ঞান লাভ করার জন্য অধ্যয়ন করে।

উভয় শাখাগুলি প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে প্রচুর অবদান রেখেছে। অ্যালকোহল এবং মাদকাসক্তি জন্য detoxification এবং পুনর্বাসন কেন্দ্র ব্যবহার আচরণবিধি। প্যানিক আক্রমণের উদ্দীপ্ত হওয়া উদ্দীপনার জন্য ডি-সেন্সাসাইজেশনের ক্ষেত্রে এটি খুব সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে। জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান বিষণ্নতা, আত্মঘাতী প্রবণতা, সাধারণ উদ্বেগ উদ্বেগ এবং অন্যান্য মানসিক রোগের আচরণ করার জন্য ব্যবহৃত হয়।

উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তিকে বিষণ্ণতার সাথে সাক্ষাত্কারে প্রত্যাখ্যান করা হয়, তবে তার লাইনের ধারণা হবে যে তিনি অর্থহীন এবং তিনি জীবনে কিছু করতে পারেন না, এবং তিনি সব দিক থেকে ব্যর্থ হন, ইত্যাদি। স্বাভাবিক জীবনের ইতিবাচক মনোভাবের সঙ্গে ব্যক্তি মনে করেন যে সাক্ষাত্কারে তার উত্তরগুলির উপর বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়নি বা হয়ত তিনি তার চেয়ে ভালো কাউকে নিযুক্ত করার জন্য খুঁজে পেয়েছেন, ইত্যাদি।একটি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান থেরাপিস্ট হতাশাজনক ব্যক্তিটিকে পরিস্থিতির সমস্যা চিহ্নিত করতে সাহায্য করবে, লক্ষ্যবস্তুতে পৌঁছানোর লক্ষ্যে লক্ষ্যে পৌঁছানো উচিত যা অর্জনযোগ্য এবং চিন্তাভাবনা উন্নত করে যাতে জীবনের একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে পারে। তিনি রোগীর পরামর্শ দেবেন, প্রধানত একটি পরিষ্কার চিন্তার প্রক্রিয়া বিকাশ এবং নেতিবাচক চিন্তা চেইন বিরতি। আত্মঘাতী রোগীর ক্ষেত্রে, থেরাপিস্টরা রোগীর মনোভাব পরিবর্তন করতে, তাদের জীবনে ভালো জিনিসগুলির প্রশংসা করে এবং একটি স্বাভাবিক জীবন ফিরে পেতে চেষ্টা করে। অ্যান্টি-বিষণ্নতা নির্ধারণের পরিবর্তে, জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানটি এটিকে বোঝার এবং তা সংশোধন করার লক্ষ্য রাখে। সাইকিয়াট্রিস্টদের দ্বারা পরিচালিত হিসাবে এটি কেবলমাত্র লক্ষণ লক্ষণ প্রদান করে না।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ: যদিও আচরণবিধি এবং জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান খুবই ভিন্ন, উভয় থেরাপিস্ট দ্বারা প্রয়োজনীয় এবং উভয় রোগীর এবং পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে তাদের নিজস্ব ভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আচরণবিধি নীতির উপর নির্ভর করে যে বহিরাগত পরিবেশ এবং পরিস্থিতির একটি ব্যক্তির আচরণ পরিবর্তন করতে পারে, জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান একটি ব্যক্তির মনোভাব, যুক্তিবিজ্ঞান, যুক্তি এবং চিন্তা আচরণ পরিবর্তন যে ঝুলিতে।