মানসিকতা এবং আবেগ মধ্যে পার্থক্য | মানসিক বিকাশের অনুভূতি

মূল পার্থক্য - মানসিক বিকার অনুভূতি

মেজাজ এবং আবেগ দুটি শব্দ যা প্রায়ই খুব বিভ্রান্তিকর হতে পারে যদিও এই দুটি শব্দগুলির মধ্যে একটি প্রধান পার্থক্য আছে প্রথমত, আমাদের মেজাজ এবং আবেগকে সংজ্ঞায়িত করা যাক। একটি মেজাজ একটি মানসিক অবস্থা বোঝায়। বিপরীতভাবে, আবেগ একটি মানসিক অবস্থা বোঝায়। একটি মেজাজের থেকে ভিন্ন একটি আবেগ সাধারণত একটি বহিরাগত উদ্দীপক ফলাফল। একটি

কী পার্থক্য মেজাজ এবং আবেগ মধ্যে যে মেজাজ একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শেষ, আবেগ যে শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য শেষ অসম্ভব ।

মেজাজ কি?

মনোবিজ্ঞানের মতে, একটি মেজাজ কেবল একটি মানসিক অবস্থা হিসাবে বোঝা যায়। এই মানসিক অবস্থা একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের বা দীর্ঘ সময়ের জন্য শেষ থাকতে পারে। কখনও কখনও একটি ব্যক্তি কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি বিশেষ মেজাজ মধ্যে নিষ্পত্তি করা যাবে। আমরা কিভাবে আচরণ করি তার উপর মুডগুলির সরাসরি প্রভাব রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে যদি আপনি হতাশ মেজাজে থাকেন, আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান, অন্যদের সাথে যোগাযোগ করেন, আপনার দৈনন্দিন কাজগুলি বহন করে একটি আনন্দদায়ক মেজাজের মত সম্পূর্ণ ভিন্ন হবে। এটি আপনার মেজাজের একটি গভীর বোঝার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি সরাসরি আপনার দৃষ্টিকোণ এবং আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে।

--২ ->

গবেষণার মতে, মেজাজ এবং ব্যক্তিত্বের মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। একজন ব্যক্তি যিনি একটি খুব আশাবাদী ব্যক্তিত্ব আছে বেশিরভাগ সময় একটি সুখী মেজাজ হতে থাকে। অন্যদিকে, একজন ব্যক্তি যিনি খুব নিন্দা করেন সাধারণত একটি হতাশাজনক মেজাজে। আমাদের ব্যক্তিত্ব ছাড়া অন্য অনেক বিষয় যা আমাদের মেজাজ প্রভাবিত করে। এই কারণগুলির কিছু ঘুম, ওষুধ এবং জীবনধারা অভাব হয়

অস্বাভাবিক মনোবিজ্ঞানে, মনোবৈজ্ঞানিকরা বিভিন্ন রোগের কথা উল্লেখ করেছেন যা মুডের সাথে সংযুক্ত। তারা উজ্জ্বল করে যে, যারা তাদের মেজাজ নিয়ন্ত্রণে কষ্ট করে, তাদের প্রধান ডিপ্রেশন, ডাইটহমিয়া, দ্বিদলীয় অসুখ এবং প্রসবোত্তর বিষণ্নতা

আবেগ কি?

অভিব্যক্তি একটি মানসিক অবস্থা বোঝায়। এই একটি মুড সঙ্গে বিভ্রান্ত করা উচিত নয় কারণ মুড অসদৃশ; আবেগ সাধারণত কিছু দ্বারা সৃষ্ট হয় উদাহরণস্বরূপ, আপনার জন্মদিনের জন্য, আপনি একটি বন্ধু থেকে একটি সুন্দর উপহার প্রাপ্ত। এটি আপনাকে খুব খুশি মনে করে তোলে। এটি একটি আবেগ। এটি শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য স্থায়ী হয় এবং বহিরাগত উদ্দীপক একটি প্রতিক্রিয়া।

1 9 72 সালে পল এ্যাকম্যান নামে একজন মনস্তাত্বিক ব্যক্তিকে সার্বিকভাবে ছয়টি মৌলিক আবেগকে সনাক্ত করে। তারা সুখ, দুঃখ, রাগ, বিস্ময়, ভয় এবং ঘৃণা। পরবর্তীতে, 1999 সালে অন্যান্য আবেগ যেমন সন্তুষ্টি, গর্ব, অবজ্ঞা, লজ্জা, বিব্রত, পরিতৃপ্তি, এবং উদ্দীপনা তালিকা যোগ করা হয়।

একটি আবেগ তিনটি প্রধান উপাদান জড়িত। তারা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, একটি শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া এবং একটি আচরণগত বা অভিব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া হয়। ব্যাক্তিগত অভিজ্ঞতাটি কীভাবে ব্যক্তিকে এটির অভিজ্ঞতা দেয় তা বোঝায়। এটি প্রতিটি আবেগ একটি পৃথক থেকে অন্য থেকে পৃথক যদিও এটা সুখ বা বিষণ্ণতা, যেমন একটি সার্বজনীন বিভাগ মধ্যে হত্তয়া কিভাবে উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। দ্বিতীয়ত, শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া বোঝায় যে ব্যক্তি শারীরিকভাবে এটি কেমন বোধ করে। এটি রেসিং হার্টব্যাট, ঘাম, দ্রুত শ্বাস, ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত। আচরণগত বা অভিব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়ার চূড়ান্ত উপাদানটি আসলে কীভাবে এটি প্রকাশ করে তার উপর ভিত্তি করে।

মানসিক এবং আবেগ মধ্যে পার্থক্য কি?

মানসিক ও মানসিক চাপের সংজ্ঞাগুলি:

মানসিক অবস্থা:

একটি মেজাজ একটি মানসিক অবস্থা বোঝায়। অনুভূতি:

অনুভূতি একটি মানসিক অবস্থা বোঝায়। মানসিক এবং আবেগ বৈশিষ্ট্য:

সময়কাল:

মানসিকতা:

একটি মেজাজ দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকে। অনুভূতি:

একটি আবেগ কেবলমাত্র অল্প সময়ের জন্য চলে। তীব্রতা:

মানসিকতা:

মুডগুলি হালকা। অনুভূতি:

আবেগ অত্যন্ত তীব্র। চিত্র সৌজন্যে:

1 জন রুডলফ দ্বারা মুড - নিজের কাজ, [CC BY 3. 0], উইকিমিডিয়া কমন্স দ্বারা

2 ইম্প্রেসেশন 3 টডড্যাট্কিনস দ্বারা, [CC0], উইকিমিডিয়া কমন্স দ্বারা