কলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসেরাইডস মধ্যে পার্থক্য

কলেস্টেরল বনাম ট্রাইগ্লিসেরাইডস

পারে। তারা আমাদের জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে অতিরিক্ত তারা আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে পারে। ট্রি গ্লিসারাইড হল গ্লিসারোল এবং তিনটি ফ্যাটি অ্যাসিড দ্বারা গঠিত একটি এস্টার। কোলেস্টেরলটি কাঠামোর মধ্যে আলাদা এবং এটি লিভারে সংশ্লেষিত হতে পারে বা ডায়াবেটিস কোলেস্টেরল থেকে নেওয়া হতে পারে। স্টেরয়েড হরমোন এবং কর্টিসোল উত্পাদন কলেস্টেরল গুরুত্বপূর্ণ। তারা মানুষের জীবন এবং ফাংশন জন্য গুরুত্বপূর্ণ হরমোন। কোষের ঝিল্লি ঝিল্লি তরলতা জন্য কলেস্টেরল প্রয়োজন।

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাটি যথোপযুক্ত পর্যায়ে রাখা উচিত। কোলেস্টেরল স্তর সাধারণত 14 ঘন্টা উপবাস পরে পরীক্ষা করা হয়। রেফারেন্স পরিসীমা ল্যাব থেকে ল্যাব হতে পারে। তবে সাধারণ নিয়ম হল মোট কলেস্টেরল 200 এমজি / ডিএল থেকে কম হওয়া উচিত। শরীরের বিভিন্ন ধরনের কোলেস্টেরল আছে। উচ্চ ঘনত্বের লিপো প্রোটিন (এইচডিএল) শরীরের ভালো কোলেস্টেরল হিসাবে বিবেচিত। লো ঘনত্ব লিপো প্রোটিন (এলডিএল) শরীরের মধ্যে কমাতে কলেস্টেরল হিসাবে বিবেচিত হয়। আসলে এইচডিএল টিস্যু থেকে লিভারে কলেস্টেরল নিয়ে আসে। এলডিএল জমা কোলেস্টেরল টিস্যু ও রক্তবাহুর ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি লিভারে কলেস্টেরল রূপান্তরিত হতে পারে। ট্রাইগ্লিসারাইডের অতিরিক্ত স্তরের নিয়ন্ত্রণ এবং চিকিত্সা প্রয়োজন।

রক্তের বাহক (হৃদরোগের প্রধানত কোরেরি ধমনী) কলেস্টেরল নির্ণায়ক এনজিন এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ হবে। যদি এটি মস্তিষ্কে বোটটি ব্লক করে তবে স্ট্রোকের ফল হতে পারে। উচ্চ কোলেস্টেরল জন্য চিকিত্সা উভয় খাদ্য নিয়ন্ত্রণ এবং statins (প্রাক্তন এরেভাস্ট্যাটিন)। Statins লিভার ক্ষতি হতে পারে। তাই খাদ্য নিয়ন্ত্রণ সেরা বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

নিয়মিত ব্যায়াম এলডিএল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হ্রাস করতে সাহায্য করবে এবং এইচডিএল এর মাত্রা বৃদ্ধি করবে। তাই তৈলাক্ত ফাস্ট ফুড এড়ানো, নিয়মিত ব্যায়াম এবং স্ট্যাটিন হৃদরোগ প্রতিরোধ এবং দীর্ঘমেয়াদী ভাল মানের জীবন বাঁচাতে সহায়তা করতে সাহায্য করবে।

সারসংক্ষেপ • ট্রাইগ্লিসারাইড এবং কলেস্টেরলগুলি লিপিডস। • উভয়ই খাদ্য থেকে শোষিত হয় এবং লিভার দ্বারা সংশ্লেষিত হয়। • ট্রাইগ্লিসারাইডস দ্বারা গঠিত শরীরের চর্বি। • কোলেস্টেরল হরমোন উত্পাদন এবং কোষের ঝিল্লি বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। • ধমনীতে অতিরিক্ত পরিমাণে কোলেস্টেরল জমা হবে। এই রক্ত ​​প্রবাহ কমাতে হবে। • হাইপারলিপিডেমিয়া হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করবে।